Uma vasta gama de estudos tem mostrado que a promoção da flexibilidade psicológica tem um impacto significativo e positivo na saúde mental. A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), inserida na terceira vaga das Terapias Cognitivo-Comportamentais, constitui-se como um modelo que visa usar e promover a flexibilidade psicológica.
No link abaixo apresentamos um estudo denominado
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